Wissen, was auf dem Teller ist
Rote-Bete-Salat
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit Sauce aus Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Essig und Öl, ungesalzen
42
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.4,3 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 42 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 4,3 g 2%
- Fett 1,8 g 2%
- Ballaststoffe 1,8 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,2 g | 4,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,7 g | 6,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 2,3 g | 8,7 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,9 g | 11 g | 4,6 g |
Fragen zu Rote-Bete-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote-Bete-Salat?
100 g Rote-Bete-Salat: 42 kcal, 1,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote-Bete-Salat?
50 g Rote-Bete-Salat: 21 kcal, 0,6 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote-Bete-Salat?
150 g Rote-Bete-Salat: 63 kcal, 1,7 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote-Bete-Salat?
200 g Rote-Bete-Salat: 84 kcal, 2,3 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote-Bete-Salat?
250 g Rote-Bete-Salat: 105 kcal, 2,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0493B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe