Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensalat
Kalorien und Nährwerte
mit Salatsauce – Petersilie, Zitronensaft, mit Olivenöl, mit Salz
49
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.2,5 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 49 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 3,5 g 4%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,1 g | 2,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1,6 g | 3,8 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 2,2 g | 5 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 2,7 g | 6,3 g | 8,7 g |
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Fragen zu Tomatensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensalat?
100 g Tomatensalat: 49 kcal, 1,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensalat?
50 g Tomatensalat: 25 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensalat?
150 g Tomatensalat: 74 kcal, 1,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensalat?
200 g Tomatensalat: 98 kcal, 2,2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensalat?
250 g Tomatensalat: 123 kcal, 2,7 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0559B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
