Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensalat
Kalorien und Nährwerte
ohne Öl, ungesalzen
18
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.2,2 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 18 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 2,2 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,6 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,1 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,6 g | 5,6 g | 0,4 g |
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Fragen zu Tomatensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensalat?
100 g Tomatensalat: 18 kcal, 1 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensalat?
50 g Tomatensalat: 9 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensalat?
150 g Tomatensalat: 27 kcal, 1,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensalat?
200 g Tomatensalat: 36 kcal, 2,1 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensalat?
250 g Tomatensalat: 45 kcal, 2,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0561B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
