Wissen, was auf dem Teller ist
Rote-Bete-Salat
Kalorien und Nährwerte
roh, ohne öl, ungesalzen
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.7,7 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 7,7 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,9 g | 19 g | 0,2 g |
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Fragen zu Rote-Bete-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote-Bete-Salat?
100 g Rote-Bete-Salat: 46 kcal, 2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote-Bete-Salat?
50 g Rote-Bete-Salat: 23 kcal, 1 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote-Bete-Salat?
150 g Rote-Bete-Salat: 69 kcal, 2,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote-Bete-Salat?
200 g Rote-Bete-Salat: 92 kcal, 3,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote-Bete-Salat?
250 g Rote-Bete-Salat: 115 kcal, 4,9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0678B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
