Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensalat
Kalorien und Nährwerte
mit Sojaöl, mit Salz
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.2.1 g
Fett3.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 2.1 g 1%
- Fett 3.8 g 5%
- Ballaststoffe 1.5 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 2.1 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 1.1 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.5 g | 3.2 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 4.3 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.5 g | 5.3 g | 9.6 g |
Fragen zu Tomatensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensalat?
100 g Tomatensalat: 50 kcal, 1 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensalat?
50 g Tomatensalat: 25 kcal, 0.5 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensalat?
150 g Tomatensalat: 75 kcal, 1.5 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensalat?
200 g Tomatensalat: 100 kcal, 2 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensalat?
250 g Tomatensalat: 125 kcal, 2.5 g Eiweiß, 5.3 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0558B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe