Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensalat
Kalorien und Nährwerte
mit Essigmarinade
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.8 g
Kohlenh.2.9 g
Fett7.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 2.9 g 1%
- Fett 7.5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 2.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0.8 g | 2.9 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.4 g | 1.4 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 1.2 g | 4.3 g | 11.2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 1.7 g | 5.8 g | 14.9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 2.1 g | 7.2 g | 18.7 g |
Fragen zu Tomatensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensalat?
100 g Tomatensalat: 86 kcal, 0.8 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 7.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensalat?
50 g Tomatensalat: 43 kcal, 0.4 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 3.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensalat?
150 g Tomatensalat: 129 kcal, 1.2 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensalat?
200 g Tomatensalat: 172 kcal, 1.7 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 14.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensalat?
250 g Tomatensalat: 215 kcal, 2.1 g Eiweiß, 7.2 g Kohlenhydrate und 18.7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X255010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe