Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensalat
Kalorien und Nährwerte
mit Essigmarinade
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.2,9 g
Fett7,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 7,5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0,8 g | 2,9 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,4 g | 1,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 1,2 g | 4,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 1,7 g | 5,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 2,1 g | 7,2 g | 19 g |
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Fragen zu Tomatensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensalat?
100 g Tomatensalat: 86 kcal, 0,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensalat?
50 g Tomatensalat: 43 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensalat?
150 g Tomatensalat: 129 kcal, 1,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatensalat?
200 g Tomatensalat: 172 kcal, 1,7 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatensalat?
250 g Tomatensalat: 215 kcal, 2,1 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X255010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
