Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bete
Kalorien und Nährwerte
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.9 g
Kohlenh.6.2 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 1.9 g 4%
- Kohlenhydrate 6.2 g 2%
- Fett 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 3.3 g 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2.9 g | 9.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3.9 g | 12.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4.9 g | 15.5 g | 0.4 g |
Fragen zu Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?
100 g Rote Bete: 36 kcal, 2 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?
50 g Rote Bete: 18 kcal, 1 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?
150 g Rote Bete: 54 kcal, 2.9 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?
200 g Rote Bete: 72 kcal, 3.9 g Eiweiß, 12.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?
250 g Rote Bete: 90 kcal, 4.9 g Eiweiß, 15.5 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Quelle: IFCT (India) F001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe