Wissen, was auf dem Teller ist

Rote Bete

Kalorien und Nährwerte

Kalorienkcal pro 100 g

Protein2 g

Kohlenh.6,2 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	36	2 g	6,2 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	54	2,9 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	72	3,9 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	90	4,9 g	16 g	0,4 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?

100 g Rote Bete: 36 kcal, 2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?

50 g Rote Bete: 18 kcal, 1 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?

150 g Rote Bete: 54 kcal, 2,9 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?

200 g Rote Bete: 72 kcal, 3,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?

250 g Rote Bete: 90 kcal, 4,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Quelle: IFCT (India) F001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe