Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
roh, Fett entfernt
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett6,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,9 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 21 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 52 g | 0 g | 17 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinderschulter und -nackennur mageres Fleisch132 kcal / 100 g
- Rinderhochripperoh173 kcal / 100 g
- Rindersteak aus der Schulterohne Knochen, separierbares Magerfleisch und Fett, auf 0 Zoll Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh227 kcal / 100 g
- Rinderhack aus der Schulterroh129 kcal / 100 g
- Rinderbugausgelöst, mager, roh147 kcal / 100 g
- Rind Bug/Schulter rohroh130 kcal / 100 g
- Rinderschulterstückroh118 kcal / 100 g
- Rinder-Schulter-Steakausgelöst, mager und fett, 0 mm (0) Zuschnitt, roh181 kcal / 100 g
- Rinder-Schultersteakohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, auf 0" Fett zugeschnitten, alle Handelsklassen, roh223 kcal / 100 g
- Rinderbug rohausgelöst, mager, roh138 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 145 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 73 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 218 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 290 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 363 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: slv 953 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
