Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
gegart, mit Pequi und Paprika, mit Sojaöl, Zwiebel und Knoblauch, Schnittlauch und Petersilie, schwarzem Pfeffer, Muskatnuss, gesalzen
215
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.1,5 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 215 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 1,5 g 1%
- Fett 14 g 18%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 20 g | 1,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 10 g | 0,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 30 g | 2,2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 40 g | 2,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 50 g | 3,6 g | 35 g |
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Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 215 kcal, 20 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 108 kcal, 10 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 323 kcal, 30 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 430 kcal, 40 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 538 kcal, 50 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: tbca BRC0516F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
