Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, paniert (mit Ei und Semmelbröseln), gebraten (mit Sojaöl), gesalzen
263
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.8 g
Kohlenh.7.5 g
Fett15.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 263 kcal —
- Eiweiß 23.8 g 48%
- Kohlenhydrate 7.5 g 3%
- Fett 15.2 g 19%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 23.8 g | 7.5 g | 15.2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 11.9 g | 3.7 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 35.7 g | 11.2 g | 22.8 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 47.6 g | 14.9 g | 30.4 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 59.5 g | 18.7 g | 38 g |
Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 263 kcal, 23.8 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 15.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 132 kcal, 11.9 g Eiweiß, 3.7 g Kohlenhydrate und 7.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 395 kcal, 35.7 g Eiweiß, 11.2 g Kohlenhydrate und 22.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 526 kcal, 47.6 g Eiweiß, 14.9 g Kohlenhydrate und 30.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 658 kcal, 59.5 g Eiweiß, 18.7 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: tbca BRC0654F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe