Wissen, was auf dem Teller ist

Rinderschulter

Kalorien und Nährwerte

gegart, mit Pequi und Paprika, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, mit Muskatnuss, mit schwarzem Pfeffer, ungesalzen

215

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19.7 g

Kohlenh.1.9 g

Fett13.9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	215	19.7 g	1.9 g	13.9 g
50 g	50 g	108	9.9 g	1 g	7 g
150 g	150 g	323	29.6 g	2.9 g	20.9 g
200 g	200 g	430	39.4 g	3.8 g	27.8 g
250 g	250 g	538	49.3 g	4.8 g	34.8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?

100 g Rinderschulter: 215 kcal, 19.7 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 13.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?

50 g Rinderschulter: 108 kcal, 9.9 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?

150 g Rinderschulter: 323 kcal, 29.6 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 20.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?

200 g Rinderschulter: 430 kcal, 39.4 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 27.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?

250 g Rinderschulter: 538 kcal, 49.3 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 34.8 g Fett.

Quelle: tbca BRC0517F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe