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Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, paniert (mit Ei und Semmelbröseln), gebraten (mit Sojaöl), ungesalzen
264
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.7,5 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 264 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 7,5 g 3%
- Fett 15 g 20%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 24 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 12 g | 3,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 36 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 48 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 60 g | 19 g | 38 g |
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Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 264 kcal, 24 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 132 kcal, 12 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 396 kcal, 36 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 528 kcal, 48 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 660 kcal, 60 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: tbca BRC0653F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
