Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegart, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen
213
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.1,2 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 213 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 0,1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 26 g | 1,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13 g | 0,6 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 39 g | 1,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 52 g | 2,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 65 g | 3 g | 29 g |
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Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 213 kcal, 26 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 107 kcal, 13 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 320 kcal, 39 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 426 kcal, 52 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 533 kcal, 65 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: tbca BRC0307F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
