Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch aus der Keule
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegart, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0,6 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 29 g 57%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 9,8 g 13%
- Ballaststoffe 0,1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 29 g | 0,6 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 43 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 57 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 72 g | 1,5 g | 25 g |
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Fragen zu Rindfleisch aus der Keule
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch aus der Keule?
100 g Rindfleisch aus der Keule: 206 kcal, 29 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch aus der Keule?
50 g Rindfleisch aus der Keule: 103 kcal, 14 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch aus der Keule?
150 g Rindfleisch aus der Keule: 309 kcal, 43 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch aus der Keule?
200 g Rindfleisch aus der Keule: 412 kcal, 57 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch aus der Keule?
250 g Rindfleisch aus der Keule: 515 kcal, 72 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: tbca BRC0262F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
