Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gekocht, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen
189
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0,6 g
Fett8,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 189 kcal —
- Eiweiß 28 g 56%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 8,1 g 10%
- Ballaststoffe 0,1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 28 g | 0,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14 g | 0,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 42 g | 0,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 56 g | 1,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 71 g | 1,5 g | 20 g |
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Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 189 kcal, 28 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 95 kcal, 14 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 284 kcal, 42 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 378 kcal, 56 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 473 kcal, 71 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: tbca BRC0432F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
