Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
geschmort, mit Sojaöl, Knoblauch und Zwiebel, mit Salz
216
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0,6 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 216 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 12 g 16%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 26 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0,3 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 39 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 52 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 65 g | 1,5 g | 31 g |
Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 216 kcal, 26 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 108 kcal, 13 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 324 kcal, 39 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 432 kcal, 52 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 540 kcal, 65 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: tbca BRC0245F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe