Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter und -nacken
Kalorien und Nährwerte
nur mageres Fleisch
132
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20.3 g
Kohlenh.0 g
Fett5.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 20.3 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5.7 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 20.3 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 10.2 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 30.5 g | 0 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 40.6 g | 0 g | 11.4 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 50.8 g | 0 g | 14.3 g |
Fragen zu Rinderschulter und -nacken
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter und -nacken?
100 g Rinderschulter und -nacken: 132 kcal, 20.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter und -nacken?
50 g Rinderschulter und -nacken: 66 kcal, 10.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter und -nacken?
150 g Rinderschulter und -nacken: 198 kcal, 30.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter und -nacken?
200 g Rinderschulter und -nacken: 264 kcal, 40.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter und -nacken?
250 g Rinderschulter und -nacken: 330 kcal, 50.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14.3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 101230 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe