Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
142
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.5,9 g
Fett4,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 142 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 5,9 g 2%
- Fett 4,4 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 5,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 20 g | 5,9 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 30 g | 8,9 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 40 g | 12 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 50 g | 15 g | 11 g |
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Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 142 kcal, 20 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 71 kcal, 10 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 213 kcal, 30 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 284 kcal, 40 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 355 kcal, 50 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 115320 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
