Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
gegart
190
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.7,9 g
Fett5,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 190 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 7,9 g 3%
- Fett 5,9 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 7,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 27 g | 7,9 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 40 g | 12 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 53 g | 16 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 67 g | 20 g | 15 g |
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Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 190 kcal, 27 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 95 kcal, 13 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 285 kcal, 40 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 380 kcal, 53 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 475 kcal, 67 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 115329 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
