Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebraten, medium, ohne Zusatz von Fett und Salz
147
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 147 kcal —
- Eiweiß 28 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 48 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 28 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 42 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 55 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 69 g | 0 g | 10 g |
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Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 147 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 74 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 221 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 294 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 368 kcal, 69 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13262 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
