Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenburger
Kalorien und Nährwerte
zum Mitnehmen
235
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.5 g
Kohlenh.23.4 g
Fett10.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 235 kcal —
- Eiweiß 12.5 g 25%
- Kohlenhydrate 23.4 g 9%
- Fett 10.8 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 0.8 g 4%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 2 g —
- Natrium 560 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 19 mg 1%
- Eisen 0.4 mg 2%
- Kalium 190 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 12.5 g | 23.4 g | 10.8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.3 g | 11.7 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 18.8 g | 35.1 g | 16.2 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 25 g | 46.8 g | 21.6 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 31.3 g | 58.5 g | 27 g |
Fragen zu Hähnchenburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenburger?
100 g Hähnchenburger: 235 kcal, 12.5 g Eiweiß, 23.4 g Kohlenhydrate und 10.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenburger?
50 g Hähnchenburger: 118 kcal, 6.3 g Eiweiß, 11.7 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenburger?
150 g Hähnchenburger: 353 kcal, 18.8 g Eiweiß, 35.1 g Kohlenhydrate und 16.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenburger?
200 g Hähnchenburger: 470 kcal, 25 g Eiweiß, 46.8 g Kohlenhydrate und 21.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenburger?
250 g Hähnchenburger: 588 kcal, 31.3 g Eiweiß, 58.5 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-315 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe