Wissen, was auf dem Teller ist
Reisnudeln
Kalorien und Nährwerte
trocken, roh
365
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.4 g
Kohlenh.80.5 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 365 kcal —
- Eiweiß 7.4 g 15%
- Kohlenhydrate 80.5 g 29%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Natrium 12 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2.1 µg 0%
- Pantothensäure (B5) 0.22 mg 4%
- Folat (B9) 10 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 14.2 mg 1%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 60 mg 5%
- Kalium 20.3 mg 0%
- Zink 1.3 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 7.4 g | 80.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.7 g | 40.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 11.2 g | 120.8 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 14.9 g | 161 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 18.6 g | 201.3 g | 2.5 g |
Fragen zu Reisnudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Reisnudeln?
100 g Reisnudeln: 365 kcal, 7.4 g Eiweiß, 80.5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reisnudeln?
50 g Reisnudeln: 183 kcal, 3.7 g Eiweiß, 40.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reisnudeln?
150 g Reisnudeln: 548 kcal, 11.2 g Eiweiß, 120.8 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reisnudeln?
200 g Reisnudeln: 730 kcal, 14.9 g Eiweiß, 161 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reisnudeln?
250 g Reisnudeln: 913 kcal, 18.6 g Eiweiß, 201.3 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 9900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe