Wissen, was auf dem Teller ist
Churro
Kalorien und Nährwerte
358
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.6 g
Kohlenh.40 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 358 kcal —
- Eiweiß 4.6 g 9%
- Kohlenhydrate 40 g 15%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 2.6 g 13%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 4.6 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2.3 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 6.9 g | 60 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 9.2 g | 80 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 11.5 g | 100 g | 50 g |
Fragen zu Churro
Wie viele Kalorien haben 100 g Churro?
100 g Churro: 358 kcal, 4.6 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Churro?
50 g Churro: 179 kcal, 2.3 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Churro?
150 g Churro: 537 kcal, 6.9 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Churro?
200 g Churro: 716 kcal, 9.2 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Churro?
250 g Churro: 895 kcal, 11.5 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2668 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe