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Reis
Kalorien und Nährwerte
weiß, vorgekocht, getrocknet, ungekocht
365
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.79 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 365 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 79 g 29%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 8,5 g | 79 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,3 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 13 g | 118 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 17 g | 157 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 21 g | 196 g | 1,8 g |
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Fragen zu Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis?
100 g Reis: 365 kcal, 8,5 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis?
50 g Reis: 183 kcal, 4,3 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis?
150 g Reis: 548 kcal, 13 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis?
200 g Reis: 730 kcal, 17 g Eiweiß, 157 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis?
250 g Reis: 913 kcal, 21 g Eiweiß, 196 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: slv 2484 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
