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Weißer Langkornreis
Kalorien und Nährwerte
ungekocht
343
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.76 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 343 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 76 g 28%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 7,8 g | 76 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,9 g | 38 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 12 g | 114 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 16 g | 152 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 20 g | 190 g | 1,8 g |
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- Reisweiß, vorgekocht, getrocknet, ungekocht365 kcal / 100 g
Fragen zu Weißer Langkornreis
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Langkornreis?
100 g Weißer Langkornreis: 343 kcal, 7,8 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Langkornreis?
50 g Weißer Langkornreis: 172 kcal, 3,9 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Langkornreis?
150 g Weißer Langkornreis: 515 kcal, 12 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Langkornreis?
200 g Weißer Langkornreis: 686 kcal, 16 g Eiweiß, 152 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Langkornreis?
250 g Weißer Langkornreis: 858 kcal, 20 g Eiweiß, 190 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: mvt 05.212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
