Wissen, was auf dem Teller ist
Langkorn-Naturreis
Kalorien und Nährwerte
ungekocht
364
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,4 g
Kohlenh.73 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 364 kcal —
- Eiweiß 9,4 g 19%
- Kohlenhydrate 73 g 26%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 4 g 14%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 9,4 g | 73 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4,7 g | 36 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 14 g | 109 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 19 g | 146 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 24 g | 182 g | 7,5 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Brauner Langkornreistrocken, Vollkorn365 kcal / 100 g
- Naturreisungekocht347 kcal / 100 g
- Langkornreisgetrocknet, ungekocht352 kcal / 100 g
- Brauner Vollkornreisroh333 kcal / 100 g
- Langkorn-Parboiledreisgetrocknet, ungekocht362 kcal / 100 g
- Weißer Langkornreisungekocht343 kcal / 100 g
- Mittelkorn-Naturreistrocken362 kcal / 100 g
- Vollkornreisroh350 kcal / 100 g
- Weißer Parboiled-Langkornreisungekocht347 kcal / 100 g
- Wildreisungekocht353 kcal / 100 g
Fragen zu Langkorn-Naturreis
Wie viele Kalorien haben 100 g Langkorn-Naturreis?
100 g Langkorn-Naturreis: 364 kcal, 9,4 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Langkorn-Naturreis?
50 g Langkorn-Naturreis: 182 kcal, 4,7 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Langkorn-Naturreis?
150 g Langkorn-Naturreis: 546 kcal, 14 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Langkorn-Naturreis?
200 g Langkorn-Naturreis: 728 kcal, 19 g Eiweiß, 146 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Langkorn-Naturreis?
250 g Langkorn-Naturreis: 910 kcal, 24 g Eiweiß, 182 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Quelle: mvt 05.021 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe