Wissen, was auf dem Teller ist
Langkornreis
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, ungekocht
352
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.77 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 352 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 77 g 28%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 7,8 g | 77 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3,9 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 12 g | 115 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 16 g | 154 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 20 g | 192 g | 1,8 g |
Fragen zu Langkornreis
Wie viele Kalorien haben 100 g Langkornreis?
100 g Langkornreis: 352 kcal, 7,8 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Langkornreis?
50 g Langkornreis: 176 kcal, 3,9 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Langkornreis?
150 g Langkornreis: 528 kcal, 12 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Langkornreis?
200 g Langkornreis: 704 kcal, 16 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Langkornreis?
250 g Langkornreis: 880 kcal, 20 g Eiweiß, 192 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: slv 2481 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe