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Reis
Kalorien und Nährwerte
weiß, vorgekocht, getrocknet, ungekocht, 1 % Salz
361
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.80 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 361 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 80 g 29%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 7,9 g | 80 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4 g | 40 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 12 g | 120 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 16 g | 159 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 20 g | 199 g | 0,5 g |
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Fragen zu Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis?
100 g Reis: 361 kcal, 7,9 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis?
50 g Reis: 181 kcal, 4 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis?
150 g Reis: 542 kcal, 12 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis?
200 g Reis: 722 kcal, 16 g Eiweiß, 159 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis?
250 g Reis: 903 kcal, 20 g Eiweiß, 199 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: slv 2483 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
