Wissen, was auf dem Teller ist
Premium-Weißbrot
Kalorien und Nährwerte
230
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.47 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 230 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 2,3 g 3%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 2,7 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 177 mg 14%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 101 mg 8%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kupfer 0,19 mg 21%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 10 µg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 8,3 g | 47 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,2 g | 24 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 13 g | 71 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 17 g | 94 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 21 g | 118 g | 5,8 g |
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Fragen zu Premium-Weißbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Premium-Weißbrot?
100 g Premium-Weißbrot: 230 kcal, 8,3 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Premium-Weißbrot?
50 g Premium-Weißbrot: 115 kcal, 4,2 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Premium-Weißbrot?
150 g Premium-Weißbrot: 345 kcal, 13 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Premium-Weißbrot?
200 g Premium-Weißbrot: 460 kcal, 17 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Premium-Weißbrot?
250 g Premium-Weißbrot: 575 kcal, 21 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-979 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
