Wissen, was auf dem Teller ist
Brezel
Kalorien und Nährwerte
sichtbares Salz entfernt
283
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,2 g
Kohlenh.50 g
Fett4,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 283 kcal —
- Eiweiß 9,2 g 18%
- Kohlenhydrate 50 g 18%
- Fett 4,1 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 3,8 g 13%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 9,2 g | 50 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,6 g | 25 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 14 g | 75 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 18 g | 100 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 23 g | 125 g | 10 g |
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Fragen zu Brezel
Wie viele Kalorien haben 100 g Brezel?
100 g Brezel: 283 kcal, 9,2 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brezel?
50 g Brezel: 142 kcal, 4,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brezel?
150 g Brezel: 425 kcal, 14 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brezel?
200 g Brezel: 566 kcal, 18 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brezel?
250 g Brezel: 708 kcal, 23 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B723100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
