Wissen, was auf dem Teller ist
Pfirsichnektar
Kalorien und Nährwerte
in Dosen, mit Zusatz von Ascorbinsäure
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 0.2 g 0%
- Kohlenhydrate 11.8 g 4%
- Fett 0.5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0.1 g 0%
- Zucker 11.2 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 30.2 mg 34%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.61 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0.07 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 5 mg 0%
- Kalium 50 mg 1%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.2 g | 11.8 g | 0.5 g |
| 1 Portion | 220 g | 110 | 0.5 g | 26 g | 1.1 g |
| 2 Portionen | 440 g | 220 | 0.9 g | 52.1 g | 2.2 g |
| ½ Portion | 110 g | 55 | 0.2 g | 13 g | 0.6 g |
| 3 Portionen | 660 g | 330 | 1.4 g | 78.1 g | 3.4 g |
| 4 Portionen | 880 g | 440 | 1.8 g | 104.1 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.3 g | 17.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.4 g | 23.7 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0.5 g | 29.6 g | 1.3 g |
Fragen zu Pfirsichnektar
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfirsichnektar?
100 g Pfirsichnektar: 50 kcal, 0.2 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (220 g) Pfirsichnektar?
1 Portion (220 g) Pfirsichnektar: 110 kcal, 0.5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (440 g) Pfirsichnektar?
2 Portionen (440 g) Pfirsichnektar: 220 kcal, 0.9 g Eiweiß, 52.1 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (110 g) Pfirsichnektar?
½ Portion (110 g) Pfirsichnektar: 55 kcal, 0.2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (660 g) Pfirsichnektar?
3 Portionen (660 g) Pfirsichnektar: 330 kcal, 1.4 g Eiweiß, 78.1 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (880 g) Pfirsichnektar?
4 Portionen (880 g) Pfirsichnektar: 440 kcal, 1.8 g Eiweiß, 104.1 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfirsichnektar?
50 g Pfirsichnektar: 25 kcal, 0.1 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfirsichnektar?
150 g Pfirsichnektar: 75 kcal, 0.3 g Eiweiß, 17.7 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168185 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe