Wissen, was auf dem Teller ist
Pfirsichnektar
Kalorien und Nährwerte
in Dosen, mit Zusatz von Ascorbinsäure
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 11 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 30,2 mg 34%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0,07 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 5 mg 0%
- Kalium 50 mg 1%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 1 Portion | 220 g | 110 | 0,5 g | 26 g | 1,1 g |
| 2 Portionen | 440 g | 220 | 0,9 g | 52 g | 2,2 g |
| ½ Portion | 110 g | 55 | 0,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 3 Portionen | 660 g | 330 | 1,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 4 Portionen | 880 g | 440 | 1,8 g | 104 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,3 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,4 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,5 g | 30 g | 1,3 g |
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Fragen zu Pfirsichnektar
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfirsichnektar?
100 g Pfirsichnektar: 50 kcal, 0,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (220 g) Pfirsichnektar?
1 Portion (220 g) Pfirsichnektar: 110 kcal, 0,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (440 g) Pfirsichnektar?
2 Portionen (440 g) Pfirsichnektar: 220 kcal, 0,9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (110 g) Pfirsichnektar?
½ Portion (110 g) Pfirsichnektar: 55 kcal, 0,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (660 g) Pfirsichnektar?
3 Portionen (660 g) Pfirsichnektar: 330 kcal, 1,4 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (880 g) Pfirsichnektar?
4 Portionen (880 g) Pfirsichnektar: 440 kcal, 1,8 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfirsichnektar?
50 g Pfirsichnektar: 25 kcal, 0,1 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfirsichnektar?
150 g Pfirsichnektar: 75 kcal, 0,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168185 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
