Wissen, was auf dem Teller ist
Pfirsiche aus der Dose
Kalorien und Nährwerte
in sehr schwerem Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Natrium 8 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,52 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 3 mg 0%
- Eisen 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 11 mg 1%
- Kalium 83 mg 2%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 25 g | 0 g |
| 1 Portion | 262 g | 252 | 1,2 g | 66 g | 0,1 g |
| 2 Portionen | 524 g | 503 | 2,5 g | 131 g | 0,2 g |
| ½ Portion | 131 g | 126 | 0,6 g | 33 g | 0 g |
| 3 Portionen | 786 g | 755 | 3,7 g | 197 g | 0,2 g |
| 4 Portionen | 1048 g | 1006 | 4,9 g | 263 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 0,9 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,2 g | 63 g | 0,1 g |
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Fragen zu Pfirsiche aus der Dose
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfirsiche aus der Dose?
100 g Pfirsiche aus der Dose: 96 kcal, 0,5 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (262 g) Pfirsiche aus der Dose?
1 Portion (262 g) Pfirsiche aus der Dose: 252 kcal, 1,2 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (524 g) Pfirsiche aus der Dose?
2 Portionen (524 g) Pfirsiche aus der Dose: 503 kcal, 2,5 g Eiweiß, 131 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (131 g) Pfirsiche aus der Dose?
½ Portion (131 g) Pfirsiche aus der Dose: 126 kcal, 0,6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (786 g) Pfirsiche aus der Dose?
3 Portionen (786 g) Pfirsiche aus der Dose: 755 kcal, 3,7 g Eiweiß, 197 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1048 g) Pfirsiche aus der Dose?
4 Portionen (1048 g) Pfirsiche aus der Dose: 1006 kcal, 4,9 g Eiweiß, 263 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfirsiche aus der Dose?
50 g Pfirsiche aus der Dose: 48 kcal, 0,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfirsiche aus der Dose?
150 g Pfirsiche aus der Dose: 144 kcal, 0,7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169113 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
