Wissen, was auf dem Teller ist
Ochsenleber
Kalorien und Nährwerte
gekocht, verarbeitetes Fleischerzeugnis
133
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.2 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 133 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 30 g | 3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 40 g | 4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 50 g | 5 g | 13 g |
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Fragen zu Ochsenleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Ochsenleber?
100 g Ochsenleber: 133 kcal, 20 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ochsenleber?
50 g Ochsenleber: 67 kcal, 10 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ochsenleber?
150 g Ochsenleber: 200 kcal, 30 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ochsenleber?
200 g Ochsenleber: 266 kcal, 40 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ochsenleber?
250 g Ochsenleber: 333 kcal, 50 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 333 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
