Wissen, was auf dem Teller ist
Nuss-Rosinen-Mischung
Kalorien und Nährwerte
ohne Salzzusatz
541
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.5 g
Kohlenh.31.8 g
Fett37.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 541 kcal —
- Eiweiß 12.5 g 25%
- Kohlenhydrate 31.8 g 12%
- Fett 37.2 g 48%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 9.6 g 34%
- Zucker 29.4 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.88 µg 0%
- Vitamin K 8.8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Pantothensäure (B5) 0.94 mg 19%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 90 mg 7%
- Eisen 3.1 mg 17%
- Magnesium 160 mg 38%
- Phosphor 320 mg 26%
- Kalium 750 mg 16%
- Zink 2.4 mg 22%
- Kupfer 1 mg 111%
- Mangan 2 mg 87%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 12.5 g | 31.8 g | 37.2 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 6.3 g | 15.9 g | 18.6 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 18.8 g | 47.7 g | 55.8 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 25 g | 63.6 g | 74.4 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 31.3 g | 79.5 g | 93 g |
Fragen zu Nuss-Rosinen-Mischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Nuss-Rosinen-Mischung?
100 g Nuss-Rosinen-Mischung: 541 kcal, 12.5 g Eiweiß, 31.8 g Kohlenhydrate und 37.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nuss-Rosinen-Mischung?
50 g Nuss-Rosinen-Mischung: 271 kcal, 6.3 g Eiweiß, 15.9 g Kohlenhydrate und 18.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nuss-Rosinen-Mischung?
150 g Nuss-Rosinen-Mischung: 812 kcal, 18.8 g Eiweiß, 47.7 g Kohlenhydrate und 55.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nuss-Rosinen-Mischung?
200 g Nuss-Rosinen-Mischung: 1082 kcal, 25 g Eiweiß, 63.6 g Kohlenhydrate und 74.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nuss-Rosinen-Mischung?
250 g Nuss-Rosinen-Mischung: 1353 kcal, 31.3 g Eiweiß, 79.5 g Kohlenhydrate und 93 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 15049 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe