Wissen, was auf dem Teller ist
Mürbeteig
Kalorien und Nährwerte
für Quiche
498
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.52 g
Fett29 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 498 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 29 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 77%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 5,5 g | 52 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,8 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 8,3 g | 79 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 11 g | 105 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 14 g | 131 g | 73 g |
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Fragen zu Mürbeteig
Wie viele Kalorien haben 100 g Mürbeteig?
100 g Mürbeteig: 498 kcal, 5,5 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mürbeteig?
50 g Mürbeteig: 249 kcal, 2,8 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mürbeteig?
150 g Mürbeteig: 747 kcal, 8,3 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mürbeteig?
200 g Mürbeteig: 996 kcal, 11 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mürbeteig?
250 g Mürbeteig: 1245 kcal, 14 g Eiweiß, 131 g Kohlenhydrate und 73 g Fett.
Quelle: portfir 956 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
