Wissen, was auf dem Teller ist
Shortcake
Kalorien und Nährwerte
447
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,6 g
Kohlenh.48 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 447 kcal —
- Eiweiß 6,6 g 13%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 9,9 g 49%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 26 g —
- Natrium 294 mg 13%
- Cholesterin 102 mg 34%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 132 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,4 µg 12%
- Vitamin E 2,8 mg 18%
- Vitamin K 17,1 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 18,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineralstoffe
- Calcium 182 mg 14%
- Eisen 0,71 mg 4%
- Magnesium 12,3 mg 3%
- Phosphor 206 mg 16%
- Kalium 81,9 mg 2%
- Zink 0,62 mg 6%
- Kupfer 0,07 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 10,8 µg 20%
- Jod 14,4 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 6,6 g | 48 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 3,3 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 9,9 g | 72 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 13 g | 96 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 17 g | 120 g | 63 g |
Fragen zu Shortcake
Wie viele Kalorien haben 100 g Shortcake?
100 g Shortcake: 447 kcal, 6,6 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Shortcake?
50 g Shortcake: 224 kcal, 3,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Shortcake?
150 g Shortcake: 671 kcal, 9,9 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Shortcake?
200 g Shortcake: 894 kcal, 13 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Shortcake?
250 g Shortcake: 1118 kcal, 17 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31602 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe