Wissen, was auf dem Teller ist

Shortbread pie crust, sweetened with fructose

Kalorien und Nährwerte

445
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.47 g
Fett25 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 445 kcal —
  • Eiweiß 8,2 g 16%
  • Kohlenhydrate 47 g 17%
  • Fett 25 g 32%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,7 g 48%
  • Ballaststoffe 1,7 g 6%
  • Zucker 10 g —
  • Natrium 283 mg 12%
  • Cholesterin 81 mg 27%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 117 µg 13%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 2,3 µg 11%
  • Vitamin E 2,7 mg 18%
  • Vitamin K 17,1 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 17,3 µg 4%
  • Vitamin B12 0,37 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 178 mg 14%
  • Eisen 0,78 mg 4%
  • Magnesium 17,3 mg 4%
  • Phosphor 214 mg 17%
  • Kalium 104 mg 2%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 10,8 µg 20%
  • Jod 13,1 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4458,2 g47 g25 g
50 g50 g2234,1 g23 g12 g
150 g150 g66812 g70 g37 g
200 g200 g89016 g93 g50 g
250 g250 g111320 g116 g62 g

Fragen zu Shortbread pie crust, sweetened with fructose

Wie viele Kalorien haben 100 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose?

100 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose: 445 kcal, 8,2 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose?

50 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose: 223 kcal, 4,1 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose?

150 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose: 668 kcal, 12 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose?

200 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose: 890 kcal, 16 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose?

250 g Shortbread pie crust, sweetened with fructose: 1113 kcal, 20 g Eiweiß, 116 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31701 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe