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Hawaii-Pizza

Kalorien und Nährwerte

hausgemacht

267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.38 g
Fett7,3 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 267 kcal —
  • Eiweiß 12 g 23%
  • Kohlenhydrate 38 g 14%
  • Fett 7,3 g 9%
  • Ballaststoffe 1,3 g 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g26712 g38 g7,3 g
50 g50 g1345,8 g19 g3,7 g
150 g150 g40117 g57 g11 g
200 g200 g53423 g76 g15 g
250 g250 g66829 g95 g18 g

Fragen zu Hawaii-Pizza

Was gehört auf eine Hawaii-Pizza?

Klassisch sind Tomatensoße, Mozzarella, gekochter Schinken und Ananas. Gib die Ananas gut abgetropft auf den Belag, damit sie beim Backen nicht zu viel Flüssigkeit abgibt.

Wie wird der Boden der Hawaii-Pizza knusprig?

Heize den Ofen samt Backblech oder Pizzastein mindestens 30 Minuten auf höchster Stufe vor. Belege den Teig sparsam und backe die Pizza auf der heißen Fläche, bis der Rand gebräunt ist.

Kann man für Hawaii-Pizza frische Ananas statt Ananas aus der Dose nehmen?

Ja. Schneide die frische Ananas in kleine Stücke und tupfe sie trocken; Dosenananas solltest du gründlich abtropfen lassen. Sehr saftige Stücke können den Boden aufweichen.

Wie lange muss Hawaii-Pizza in den Ofen?

Bei 250 °C braucht eine dünne, selbst gemachte Pizza meist etwa 7–10 Minuten. Sie ist fertig, wenn der Rand gebräunt ist und der Käse Blasen wirft; bei niedrigerer Ofentemperatur dauert es länger.

Was passt zu Hawaii-Pizza?

Ein knackiger grüner Salat mit säuerlichem Dressing gleicht den süß-salzigen Belag gut aus. Auch eingelegte Jalapeños oder Chiliflocken passen, wenn du die Süße der Ananas mit Schärfe kontrastieren möchtest.

Wie wärmt man Hawaii-Pizza wieder auf, ohne dass sie weich wird?

Erwärme die Stücke in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze und lege einen Deckel auf, bis der Käse schmilzt. So wird der Boden wieder knusprig, ohne dass die Pizza austrocknet.

Womit kann man den Schinken auf einer Hawaii-Pizza ersetzen?

Für eine vegetarische Variante lässt du den Schinken weg oder ersetzt ihn durch gebratene Champignons, Räuchertofu oder vegetarischen Schinken. Tupfe feuchte Zutaten vorher trocken, damit der Teig nicht durchweicht.

Warum heißt die Hawaii-Pizza so, obwohl Ananas nicht aus Hawaii stammen muss?

Der Name bezieht sich auf Hawaii-Ananas aus der Dose, nicht auf den Ursprungsort des Gerichts. Die Pizza wurde in den 1960er-Jahren vom griechisch-kanadischen Koch Sam Panopoulos in Kanada bekannt gemacht.

Quelle: tbca BRC0684A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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