Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrsaat-Maïs-Cracker
Kalorien und Nährwerte
alle Geschmacksrichtungen, glutenfrei
501
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.4 g
Kohlenh.55.1 g
Fett24.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 501 kcal —
- Eiweiß 7.4 g 15%
- Kohlenhydrate 55.1 g 20%
- Fett 24.4 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 11%
- Ballaststoffe 8 g 29%
- Zucker 3.6 g —
- Natrium 271 mg 12%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.5 mg 10%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.69 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.84 mg 17%
- Vitamin B6 0.17 mg 10%
- Folat (B9) 11.2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 27.1 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 130 mg 10%
- Eisen 4.6 mg 26%
- Magnesium 89.4 mg 21%
- Phosphor 215 mg 17%
- Kalium 409 mg 9%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kupfer 0.24 mg 27%
- Mangan 0.72 mg 31%
- Selen 7.3 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7.4 g | 55.1 g | 24.4 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.7 g | 27.5 g | 12.2 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11.2 g | 82.6 g | 36.5 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 14.9 g | 110.1 g | 48.7 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 18.6 g | 137.7 g | 60.9 g |
Fragen zu Mehrsaat-Maïs-Cracker
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrsaat-Maïs-Cracker?
100 g Mehrsaat-Maïs-Cracker: 501 kcal, 7.4 g Eiweiß, 55.1 g Kohlenhydrate und 24.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrsaat-Maïs-Cracker?
50 g Mehrsaat-Maïs-Cracker: 251 kcal, 3.7 g Eiweiß, 27.5 g Kohlenhydrate und 12.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrsaat-Maïs-Cracker?
150 g Mehrsaat-Maïs-Cracker: 752 kcal, 11.2 g Eiweiß, 82.6 g Kohlenhydrate und 36.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrsaat-Maïs-Cracker?
200 g Mehrsaat-Maïs-Cracker: 1002 kcal, 14.9 g Eiweiß, 110.1 g Kohlenhydrate und 48.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrsaat-Maïs-Cracker?
250 g Mehrsaat-Maïs-Cracker: 1253 kcal, 18.6 g Eiweiß, 137.7 g Kohlenhydrate und 60.9 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7873 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe