Wissen, was auf dem Teller ist
Maniok
Kalorien und Nährwerte
geschält, gekocht, abgetropft, ohne Öl, gesalzen
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.28 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 0,2 g 0%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 1 g | 42 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 1,3 g | 56 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 1,6 g | 70 g | 0,6 g |
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Fragen zu Maniok
Wie viele Kalorien haben 100 g Maniok?
100 g Maniok: 120 kcal, 0,6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Maniok?
50 g Maniok: 60 kcal, 0,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Maniok?
150 g Maniok: 180 kcal, 1 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Maniok?
200 g Maniok: 240 kcal, 1,3 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Maniok?
250 g Maniok: 300 kcal, 1,6 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0908B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
