Wissen, was auf dem Teller ist
Maniok
Kalorien und Nährwerte
frittiert, ohne Salz
304
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.48 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 304 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 48 g 18%
- Fett 11 g 14%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 1,4 g | 48 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,7 g | 24 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 2,1 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 2,8 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 3,5 g | 121 g | 28 g |
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Fragen zu Maniok
Wie viele Kalorien haben 100 g Maniok?
100 g Maniok: 304 kcal, 1,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Maniok?
50 g Maniok: 152 kcal, 0,7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Maniok?
150 g Maniok: 456 kcal, 2,1 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Maniok?
200 g Maniok: 608 kcal, 2,8 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Maniok?
250 g Maniok: 760 kcal, 3,5 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: tbca BRC0091B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
