Wissen, was auf dem Teller ist

Maniok

Kalorien und Nährwerte

geschält, gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen

120

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0.6 g

Kohlenh.28 g

Fett0.2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	120	0.6 g	28 g	0.2 g
50 g	50 g	60	0.3 g	14 g	0.1 g
150 g	150 g	180	1 g	42 g	0.4 g
200 g	200 g	240	1.3 g	56 g	0.5 g
250 g	250 g	300	1.6 g	70 g	0.6 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Maniok?

100 g Maniok: 120 kcal, 0.6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Maniok?

50 g Maniok: 60 kcal, 0.3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Maniok?

150 g Maniok: 180 kcal, 1 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Maniok?

200 g Maniok: 240 kcal, 1.3 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Maniok?

250 g Maniok: 300 kcal, 1.6 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.

Quelle: tbca BRC0053B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe