Wissen, was auf dem Teller ist
Leichter Lammrücken
Kalorien und Nährwerte
roh
200
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 200 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 5,3 g 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,8 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 44 g | 0 g | 36 g |
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Fragen zu Leichter Lammrücken
Wie viele Kalorien haben 100 g Leichter Lammrücken?
100 g Leichter Lammrücken: 200 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Leichter Lammrücken?
50 g Leichter Lammrücken: 100 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Leichter Lammrücken?
150 g Leichter Lammrücken: 300 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Leichter Lammrücken?
200 g Leichter Lammrücken: 400 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Leichter Lammrücken?
250 g Leichter Lammrücken: 500 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2692 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
