Wissen, was auf dem Teller ist
Kitzrücken
Kalorien und Nährwerte
roh
205
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 205 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,3 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 28 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 37 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 47 g | 0 g | 37 g |
Fragen zu Kitzrücken
Wie viele Kalorien haben 100 g Kitzrücken?
100 g Kitzrücken: 205 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kitzrücken?
50 g Kitzrücken: 103 kcal, 9,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kitzrücken?
150 g Kitzrücken: 308 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kitzrücken?
200 g Kitzrücken: 410 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kitzrücken?
250 g Kitzrücken: 513 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2686 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe