Wissen, was auf dem Teller ist
Leichte Lammkeule
Kalorien und Nährwerte
roh
184
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 184 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,5 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 48 g | 0 g | 30 g |
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Fragen zu Leichte Lammkeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Leichte Lammkeule?
100 g Leichte Lammkeule: 184 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Leichte Lammkeule?
50 g Leichte Lammkeule: 92 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Leichte Lammkeule?
150 g Leichte Lammkeule: 276 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Leichte Lammkeule?
200 g Leichte Lammkeule: 368 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Leichte Lammkeule?
250 g Leichte Lammkeule: 460 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2693 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
