Wissen, was auf dem Teller ist
Kürbis
Kalorien und Nährwerte
geschält, gekocht, in der Mikrowelle oder gedämpft, abgetropft
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.7 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Kohlenhydrate 7 g 3%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 6,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,3 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 3,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,6 g | 14 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,3 g | 18 g | 0 g |
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Fragen zu Kürbis
Wie viele Kalorien haben 100 g Kürbis?
100 g Kürbis: 36 kcal, 1,3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kürbis?
50 g Kürbis: 18 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kürbis?
150 g Kürbis: 54 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kürbis?
200 g Kürbis: 72 kcal, 2,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kürbis?
250 g Kürbis: 90 kcal, 3,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: ausnut F007554 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
