Wissen, was auf dem Teller ist
Keks
Kalorien und Nährwerte
ohne Zuckerzusatz und mit Süßungsmitteln
429
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.2 g
Kohlenh.72.1 g
Fett15.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 429 kcal —
- Eiweiß 6.2 g 12%
- Kohlenhydrate 72.1 g 26%
- Fett 15.7 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 3.3 g 16%
- Ballaststoffe 3.9 g 14%
- Zucker 0.1 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Eisen 2.3 mg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 6.2 g | 72.1 g | 15.7 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3.1 g | 36.1 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 9.3 g | 108.2 g | 23.6 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 12.5 g | 144.2 g | 31.4 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 15.6 g | 180.3 g | 39.3 g |
Fragen zu Keks
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks?
100 g Keks: 429 kcal, 6.2 g Eiweiß, 72.1 g Kohlenhydrate und 15.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks?
50 g Keks: 215 kcal, 3.1 g Eiweiß, 36.1 g Kohlenhydrate und 7.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks?
150 g Keks: 644 kcal, 9.3 g Eiweiß, 108.2 g Kohlenhydrate und 23.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks?
200 g Keks: 858 kcal, 12.5 g Eiweiß, 144.2 g Kohlenhydrate und 31.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks?
250 g Keks: 1073 kcal, 15.6 g Eiweiß, 180.3 g Kohlenhydrate und 39.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 24013 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe