Wissen, was auf dem Teller ist
Keks
Kalorien und Nährwerte
ohne Zuckerzusatz und mit Süßungsmitteln
Protein6,2 g
Kohlenh.72 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 429 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 16%
- Ballaststoffe 3,9 g 14%
- Zucker 0,1 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Eisen 2,3 mg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 6,2 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3,1 g | 36 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 9,3 g | 108 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 13 g | 144 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 16 g | 180 g | 39 g |
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Fragen zu Keks
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks?
100 g Keks: 429 kcal, 6,2 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks?
50 g Keks: 215 kcal, 3,1 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks?
150 g Keks: 644 kcal, 9,3 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks?
200 g Keks: 858 kcal, 13 g Eiweiß, 144 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks?
250 g Keks: 1073 kcal, 16 g Eiweiß, 180 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 24013 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe