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Kekse

Kalorien und Nährwerte

ohne Zucker

546
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.55 g
Fett33 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 546 kcal —
  • Eiweiß 7 g 14%
  • Kohlenhydrate 55 g 20%
  • Fett 33 g 42%
  • Gesättigte Fettsäuren 12 g 59%
  • Ballaststoffe 2 g 7%
  • Zucker 1,6 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5467 g55 g33 g
50 g50 g2733,5 g27 g17 g
150 g150 g81911 g82 g50 g
200 g200 g109214 g109 g66 g
250 g250 g136518 g137 g83 g

Fragen zu Kekse

Wie bleiben Kekse knusprig?

Lass sie nach dem Backen vollständig auskühlen und bewahre sie dann luftdicht und trocken auf. Knusprige Kekse werden in einer Dose neben weichen Keksen schnell weich.

Kann ich Keksteig einfrieren?

Ja. Forme den Teig zu einer flachen Scheibe oder portioniere ihn zu Kugeln, verpacke ihn luftdicht und friere ihn ein. Kugeln kannst du meist direkt gefroren backen; rechne dann mit ein paar Minuten zusätzlicher Backzeit.

Wie bekomme ich weiche Kekse wieder knusprig?

Lege sie für etwa 3 bis 5 Minuten bei 150 °C in den Ofen und lass sie anschließend auf einem Gitter auskühlen. Erst beim Abkühlen werden sie wieder fester.

Was kann ich aus zerbröselten Keksen machen?

Vermische die Krümel mit geschmolzener Butter und drücke sie als Boden in eine Kuchenform, etwa für einen Käsekuchen. Gröbere Krümel passen auch als Topping auf Eis oder Joghurt.

Worin unterscheiden sich Kekse und Lebkuchen?

Lebkuchen enthalten typischerweise Gewürze wie Zimt, Nelken oder Kardamom und oft Honig oder Nüsse; Kekse sind eine viel breitere Gebäckgruppe. Lebkuchen sind häufig weicher und aromatischer gewürzt.

Warum heißen Kekse manchmal Plätzchen?

„Plätzchen“ bezeichnet besonders häufig kleine, ausgestochene oder geformte Kekse, vor allem Weihnachtsgebäck. „Keks“ ist der allgemeinere Begriff für trockenes, haltbares Kleingebäck.

Sind Kekse für kleine Kinder geeignet?

Harte, trockene Kekse können in Stücke brechen und sich als Verschluckungsgefahr eignen. Gib kleinen Kindern nur altersgerecht zerkleinerte Stücke und lass sie beim Essen aufrecht sitzen und beaufsichtige sie.

Quelle: slv 1637 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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