Wissen, was auf dem Teller ist
Keks
Kalorien und Nährwerte
23 % Vollkorn, z. B. Digestive
476
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.4 g
Kohlenh.66.1 g
Fett19.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 476 kcal —
- Eiweiß 6.4 g 13%
- Kohlenhydrate 66.1 g 24%
- Fett 19.8 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 7.9 g 40%
- Ballaststoffe 3.4 g 12%
- Zucker 16.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 6.4 g | 66.1 g | 19.8 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 3.2 g | 33.1 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 9.6 g | 99.2 g | 29.7 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 12.8 g | 132.2 g | 39.6 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 16 g | 165.3 g | 49.5 g |
Fragen zu Keks
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks?
100 g Keks: 476 kcal, 6.4 g Eiweiß, 66.1 g Kohlenhydrate und 19.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks?
50 g Keks: 238 kcal, 3.2 g Eiweiß, 33.1 g Kohlenhydrate und 9.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks?
150 g Keks: 714 kcal, 9.6 g Eiweiß, 99.2 g Kohlenhydrate und 29.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks?
200 g Keks: 952 kcal, 12.8 g Eiweiß, 132.2 g Kohlenhydrate und 39.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks?
250 g Keks: 1190 kcal, 16 g Eiweiß, 165.3 g Kohlenhydrate und 49.5 g Fett.
Quelle: slv 1686 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe