Wissen, was auf dem Teller ist
Keks mit pflanzlichem Fett
Kalorien und Nährwerte
436
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,2 g
Kohlenh.74 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 436 kcal —
- Eiweiß 7,2 g 14%
- Kohlenhydrate 74 g 27%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 5,4 g 27%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
- Zucker 23 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 57,7 mg 4%
- Eisen 2,2 mg 12%
- Magnesium 34,5 mg 8%
- Phosphor 142 mg 11%
- Kalium 89,7 mg 2%
- Zink 0,92 mg 8%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Mangan 0,9 mg 39%
- Jod 6 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 7,2 g | 74 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,6 g | 37 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 11 g | 111 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 15 g | 148 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 18 g | 185 g | 29 g |
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Fragen zu Keks mit pflanzlichem Fett
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks mit pflanzlichem Fett?
100 g Keks mit pflanzlichem Fett: 436 kcal, 7,2 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks mit pflanzlichem Fett?
50 g Keks mit pflanzlichem Fett: 218 kcal, 3,6 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks mit pflanzlichem Fett?
150 g Keks mit pflanzlichem Fett: 654 kcal, 11 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks mit pflanzlichem Fett?
200 g Keks mit pflanzlichem Fett: 872 kcal, 15 g Eiweiß, 148 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks mit pflanzlichem Fett?
250 g Keks mit pflanzlichem Fett: 1090 kcal, 18 g Eiweiß, 185 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 24010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
